人生职业规划

关于人生职业规划合集六篇

在我们无暇顾及时间时，时间早已匆匆流逝，你是否每天忙碌，但成果有限，不如趁现在给自己好好做个职业规划吧。那么如何做出一份高质量的职业规划呢？下面是小编为大家收集的人生职业规划6篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

职业规划前需要考虑的问题：

1、什么是目标

目标就是你的目的和方向，就是你到底想要什么，也就是你的梦想，你的愿景。

2、实现目标原则

理想和梦想加上一个期限叫目标，美国潜能大师伯恩崔西说：“成功就等于目标，其它一切都是这句话的注解！那么好，在这里我们暂且将”达成预期目标“作为成功的定义！有的人可能会有很多个目标，如何能确定一个有效的目标呢？这里有一个基本原则：

1、具体的。比如：赚到一个十万。

2、可衡量的。到底完成了什么，应该有个明确的界限。

3、现实的。不要说我希望飞起来，这样只能叫白日梦。

4、有挑战性的。不要设一些轻而易举就能达到的目标，要给自己压力，必须要跳一跳才能够到的那种。

5、有时间期限的。这是非常现实的一个东西，一定要有时间期限来管理它。

我想做什么？我能做什么？我该做什么？我做了什么？第一个问题提醒自己梦想在哪里，第二个问题告诉自己现实在哪里，第三个问题提示差距在哪里，第四个问题则反省有没有朝目标前进。如果天天问，时时问，一定能达到目标，挑战新的高度。

目的决定了人生的走向，一个人看不到到自己的远方是很可怕的，有了远方也就有了人生追求的高度，而人一旦有了追求，远方也就不在遥远，当你明确了你的人生目标，你便找到了人生的主流，也就是找到了奋斗的方向。你便会明白：做什么事情是重要的，什么事情是不重要的;什么样的知识是你必须掌握的，什么样的知识你不掌握也没有关系。好了，当我们知道了目标的重要性而且制定出一个有效的目标之后，接下来就该看看自己对目标的期望强度了，明确了方向，了解了自己的行为目的，知道什么事最重要的事情，然后朝着这个方向去努力。在某一个阶段静下来评估一下新的进展，或是检讨自己的效率，因为能“看”到结果，多以保持信心与激情全身心投入！这样还有什么能阻挡我们成功的步伐呢？

自问：我有多想要？

看看以上的结果在自问：我能做得到吗？

如果没有明确的人生目标，

就像一只没有航标的船，

尽管他行得再远，也达不到理想的彼岸。

30岁之前：做好起步

这一阶段是从学校走上工作岗位，是人生事业发展的起点。它主要目标，就是选择职业与坚持学习。在充分做好自我分析和内外环境分析的基础上，选择适合自己的职业，设定人生目标，制定人生工作计划。再一个任务，就是要树立自己良好的形象。年轻人步入职业世界，表现如何，对未来的发展影响极大。有些年轻人，特别是刚毕业的大学生，总认为自己有知识，有文化，到单位工作后不屑于做零星小事，不能给同事们留下良好的印象，这对一个年轻人的发展而言，可以说是一个危机。人一生工作所需的知识，90锕骱笱习的。踱个数据足以说明参加工作后学习的重要性?

40岁之前：修订目标

这个时期是人充分展现自己才能、获得晋升、事业得到迅速发展之时。此时的任务，除发奋努力，展示才能，拓展事业以外，对很多人来说，还有一个调整职业、修订目标的任务。人到30多岁，应当对自己、对环境有了更清楚的了解。看一看自己选择的职业、所选择的生涯路线、所确定的人生目标是否符合现实，如有出入，应尽快调整。

50岁之前：学会充电

这一阶段，是人生的收获季节，也是事业上获得成功的人大显身手的时期。对于到了这个年龄仍一无所得、事业无成的人应深刻反省一下原因何在?重点在自身上找原因，对环境因素也要做客观分析，切勿将一切原因都归咎于外界因素，他人之过。只有正确认识自己，找出客观原因，才能解决人生发展的困阻，把握今后的努力方向。很多人在此阶段都会遇到知识更新问题，特别是近年来科学技术高速发展，知识更新的周期日趋缩短，如不及时充电，将难以满足工作需要，甚至影响事业的发展。

60岁之前：晚年生涯规划

此阶段是人生的转折期，无论是在事业上继续发展，还是准备退休，都面临转折问题。由于医学的进步，生活水平的提高，很多人此时乃至以后的十几年，都能身体健康，照样工作。

职业生涯要有规划，按照规划一步步往下走才不会乱阵脚。但是对于企业员工来说，恐怕写个工作计划都是敷衍了事，更别说是职业规划。却有这样一个人，大学毕业刚参加工作就写了一份20000字的职业规划书，通过详细的分析和研究将自己人生的每一步都做好了规划，他就是陶云峰！

“你是出于什么样的考虑而写出如此详尽的职业规划书呢？”

“人生就应该去探索和思考，没有规划就注定迷茫，走一步算一步是很难取得进步和成功的。”

“很多应届毕业生在面试的时候都还不太清楚职业规划是什么，你是不是算比较‘早熟’啊？”

“哈哈，对！我就是很早熟的人，比同龄人想得多，想得远，但是人就该这样啊，有目标才能更好的为之去奋斗……”

谁能想到这些话语竟然出自初出茅庐的陶云峰与面试官的对话，他就如同“身经百战”的职场“老人”，心思缜密，思路清晰，对答如流。

做事有规划、有目标，更有详尽的分析和研究，把人生每一步都规划好，并且努力提前实现。正如陶云峰所言：“只有规划好人生，才能步步为赢！”

哪里需要哪里搬

1997年中南财经大学毕业，陶云峰应聘进入广州钢铁集团，最开始任职于集团本部策划部，到20xx年底被调到广钢与林德合资的广钢林德。“我在广钢林德被调岗多次，先后做过销售、市场，也做过商务和物流管理。”陶云峰笑言自己就是“社会主义一块砖，哪里需要哪里搬”。

“做销售的时候，我经常是最后一个下班的，跑业务花的时间比别人都多，整个珠三角几乎都被我跑遍了；在商务部做管理时，我把整个商务部的流程、体系和模板都重新梳理建立起来……”陶云峰不管在什么岗位都把能力发挥到极致，尽力做到最好。“做销售期间，我了解到各种业务渠道，也跟客户建立了良好的客情关系；做商务和物流管理时，更懂得成本的有效利用……每次调岗都是一种历练。让我处事更加成熟稳重，也收获了意想不到的成长。”

经过不断的努力与拼搏，陶云峰虽然从基层做上了管理者的岗位，但始终还没有达到他职业规划中的目标。“我更希望可以按照自己的职业规划走，并且做出一番成绩。” 当时陶云峰给自己定的职业目标是HRD，也为了这个目标一直在努力，不断给自己充电。20xx年他在暨南大学攻读了MBA，还利用工作之余考取了与人力 ……此处隐藏1928个字……专业训练，更重视现实，并力图实现自我观念，将一般性职业选择变为特定的选择；承诺期（22至24岁），青年进行生涯初步确定并验证其成为长期职业的可能性，如果不合适则重复各时期进行调整。

3 。建立阶段（25至44岁）。

这一阶段的任务是根据人们的职业实践，协助进行自我与职业的统合，促进职业的稳定，即通过调整、稳固并力求上进。大致分为两个时期：承诺稳定期（25至30岁），个体开始寻找安定的工作，如果工作不满意则力求调整；建立期（31至44岁），个体致力于工作上的稳固，大部分人处于富有创造性的时期。

4。维持阶段（45岁至65岁）。

这一阶段的任务是帮助人们维持现有的成就和地位。

5。衰退阶段（65岁以上）。

这一阶段的任务是根据个体心理与生理机能的日益衰老，逐渐离开工作岗位，协助个体发展新的角色，寻求新的生活方式替代和满足个人发展的需求。

个体生涯发展的五个阶段中，每一阶段都包含成长、探索、建立、维持和衰退的循环，个体的生涯发展构成了一个完整的循环式发展任务系统，如下表所示：

个体生涯循环发展任务系统

青年（14—25岁） 成年早期（25—45岁） 中年（45—65岁） 老年（65岁以上）

衰退 减少用于嗜好的时间 减少运动时间 集中于主要活动 减少工作时间

维持 验证当前的职业选择 设法保持工作的安定 巩固自己面对竞争 保持仍有兴趣的事

建立 开始创业 安于现职 学习新的技能 从事向往已久的事

探索 学习更多的工作机会 寻找机会做自己喜欢的事 辨识新问题并设法解决 寻找合适的退休后的场所

成长 发展适宜的自我观念 学习与他人间的关系 接纳个人的限制 发展非职业性角色

舒伯（Donald Super）：1965，职业生涯设计

一方面，从生涯发展的角度看，个人的职业兴趣、职业认识和职业选择受多种因素的影响，随着年龄的增长和生活的变化，人的职业心理会发生不断变化，儿童时代的梦想、高中时的理想、大学时代的专业都未必决定个体的职业，职业流动变得更加宽松自由，成本降低，生涯发展成为现实可能。

美国劳工部的21世纪就业技能调查委员会研究认为：21世纪美国就业人员应具备三大基础和五项能力。

三大基础：

1） 能力基础。有较高的读、写、算、听、说能力。

2）思维基础。能进行创造性思维，有决策和解决问题的能力，有想象、学习和推理的能力。

3）素质基础。有责任心和进取心，为人诚实正直，能自律。

五项能力分别为资源统筹能力、人际交往能力、获取信息能力、系统运算能力、综合利用多种科技手段进行工作的能力。

职业规划对于职场人士，是不可或缺的。好的职业规划将决定一个人的一生事业走向。那么职业规划起步的三大要领你可知道？

职业规划决定着人生事业的走向，十分重要，所以当你在你的职业规划中带着这些要素，相信定能事半功倍。

一、聆听心的召唤，把握自己的心理

在评估过自己的特长、心理和专业方向之后，一定要听一听心的选择。很多年轻人容易被社会条件、物质条件和同类攀比等多种因素影响了自己的判断和选择。

相信自己的感觉，在选择自己的职业前景时一定要让心说话：我是不是热爱这样的职业，我是不是有能力接受职业带来的挑战，我是否有信心自己会干出好成绩。假如有了这样的召唤，那就明确了目标。

二、职业发展要制定大目标

职业规划就如同人生规划，假设仅仅局限在一个前途和个人利益方面，那么此一生也就单单只是是一个自我满足的一生。按照马斯洛的需求原理，我们每一个人在温饱、求得安全之后，是会渴望被人尊重，被人认同，甚至是自我理想实现的要求，因此我们的职业目标是一定要带有社会责任感。

三、让优质的职业导师为你分享他的经验

很多职业经验是必须靠长时间职业生涯累积的，因此对一个初入职场的人要一眼看到职业的本质。寻找优质的职业导师在职业规划之前来进行咨询和了解，从他们身上解读职场发展的定律，可以少走不必要的弯路。

这样的导师可能是身边的学长学姐，可能是顶尖企业的人事经理，也可能是实习时的上司。虚心聆听，吸取他们的经验，让自己的职业之路可以走得顺畅。

第一步：分析你的需求：

你也许会问：这一步怎么做呢？不妨试试以下两种方法。一种是开动脑筋，写下来10条未来5年你认为自己应做的事情，要确切，但不要有限制和顾虑哪些是自己做不到的，给自己头脑充分空间。第二种更直接，完成这个句子：“我死的时候会满足，如果……”想象假设你马上将不在人世，什么样的成绩、地位、金钱、家庭、社会责任状况能让你满足。

第二步：SWOT（优势/劣势/机遇/挑战）分析

分析完你的需求，试着分析自己性格、所处环境的优势和劣势。以及一生中可能会有哪些机遇；职业生涯中可能有哪些威胁？这是要求你试着去理解并回答自己这个问题：我在哪儿？

第三步：长期和短期的

根据你认定的需求，自己的优势、劣势、可能的机遇来勾画自己长期和短期的目标。例如，如果你分析自己的需求是想授课，赚很多钱，有很好的社会地位，则你可选的职业道路会明晰起来。你可以选择成为讲师–这要求你的优势包括丰富的管理知识和经验，优秀的演讲技能和交流技能。在这个长期目标的基础上，你可以制定自己短期目标来一步步实现。

第四步：阻碍

确切地说，写下阻碍你达到目标的自己的缺点，所处环境中的劣势。这些缺点一定是和你的目标有联系的，而并不是分析自己所有的缺点。他们可能是你的素质方面、知识方面、能力方面、创造力方面、财力方面或是行为习惯方面的不足。当你发现自己不足的时刻，就下决心改正它，这能使你不断进步。

第五步：提升

现在写下你要克服这些不足所需的行动计划。要明确，要有期限。你可能会需要掌握某些新的技能，提高某些目前的技能，或学习新的知识。

第六步：寻求帮助

能分析出自己行为习惯中的缺点并不难，但要去它们却很难。相信你的父母、老师、、上级主管、职业咨询顾问都可以帮助你。有外力的协助和监督会帮你更有效地完成这一步骤。

第七步：分析自己的角色

制定一个明确的实施计划：一定要明确根据计划你要做什么。那么现在你已经有了一个初步的职业规划方案。如果你目前已在一个单位工作，对你来说进一步的提升非常重要，你要做的则是进行角色分析。反思一下这个单位对你的要求和期望是什么。做出哪种贡献可以使你在单位中脱颖而出？大部分人在长期的工作中趋于麻木，对自己的角色并清晰。但是，就像任何产品在市场中要有其特色的定位和卖点一样，你也要做些事情，一些相关的、有意义和影响但又不落俗套的事情，让这个单位知道你的存在，认可你的价值和成绩。的人士会不断对照单位的投入来评估自己的产出价值，并保持自己的贡献在单位的要求之上。